1.大道自然，何须强自静。行无求而自松，饮无奢而自清，卧无欲而自宁。
2.生活里谁伤害了你并不重要，重要的是你自己是否能够尽快化解自己的愤怒。或者原谅，或者忘记，或者沉默。心本自静，何须外求。修行在心，不贪不嗔。