沟通控制三要素：环境、气氛、情绪。
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1、天气预报：今夜到明天上午有点想你，预计下午转为持续想你，受此低情绪影响，傍晚将转为大到暴想，心情
2、偷偷告诉你们，我给我喜欢的人的备注是es，是emotional switch的首字母缩写，意思是情绪开关，所意思是情绪开关，所以，你知道了吗?你是我的情绪开关。
3、日事日毕，日清日高的OEC管理模式，其含义是全方位地对每个人、每一天所做的每件事进行控制和清理，做到日清日毕，日清日高，每天的工作每天完成，而且每天的工作质量都有一点儿(1%)的提高。(日事日毕，解决基础管理问题;日清日高，解决速度问题)。
4、在这值得高兴的日子里，唯有烟花，才能吐出我们那喜悦的心情;唯有烟花，才能烘托这喜庆的气氛。
5、A peaceful and tranquil atmosphere permeates the place。这地方充满着一种宁静的气氛。
6、你爱上一个人，绝不会是一下子爱上。而是慢慢的，每天增加一点。有时候，情绪会让你觉得是一见钟情，但实际上呢，不过是假象而已。有些人是你初见好，而感觉越来越差的。有些人是你刚开始不感兴趣，却一点点爱上的。爱的快，不代表就好。因为真正的情感，永远是积累。
7、没有你的日子是什么样子的，那大概就是每天麻木重复的上班下班吧，有了你之后不同就是生活有了颜色，有了期待和情绪。
8、有时候，你放弃了某人，并不是因为你不再在乎，而是因为你意识到他已不在乎了。现在才懂，原来一个人可以难过到，没有情绪，没有言语，没有表情。
9、以前的时候，我们总以为，孝顺父母就是给予他们很多的物质，为他们做很多的事情。却不知，能控制住自己的情绪，和颜悦色地对待父母，才是为人子女最大的孝顺。
10、不要后悔，无论怎样都不要后悔，后悔的情绪比你所做错的事更加可怕，因为这会摧毁你的自信、自尊以及很有可能让你去做一件更错的事。
11、友情的纽带，或会因情绪激动而绷紧，但决不可折断。--林肯
12、以前的时候，我们总以为，孝顺父母就是给予他们很多的物质，为他们做很多的事情。却不知，能控制住自己的情绪，和颜悦色地对待父母，才是为人子女最大的孝顺。
13、语不合，视若仇敌，情绪如此多变，我心怎堪煎熬？语不经意，勿要多想，更忌往坏里想！
14、你笑，全世界都跟着你笑;你哭，全世界只有你一人哭。不是环境决定心情，而是心情决定着环境，学会乐观，愿你笑容永远灿烂!早安
15、管理好自己的小情绪，才能成就人生的大格局。
16、女人的脾气就像股票你也不知道它哪天跌哪天涨。尤其是和自己关系亲密的女人，那情绪就像魔术师，你永远不知道他会变出什么鸟东西来。
17、 我不孤单，孤单只是情绪泛滥。我不孤单，孤单只是不够果断。
18、后悔是一种耗费精神的情绪.后悔是比损失更大的损失，比错误更大的错误.所以不要后悔。
19、失望是一点点积累的，开始还宣泄，还沟通，失望到底，无话可说。作为孩子的妈妈，却没有对孩子的话语权，我要做个好妈妈，不管你们听不听，让不让
20、最近一个电商的朋友向我抱怨，说他创业5年，每年缴税远大于利润，今年亏钱了还是一分税都不少。我说，不要抱怨了，穷人抱怨收入不公，所以收了个调税;没房子的人抱怨房价太高，所以要收物业税;大家都抱怨环境不好，所以要收环境税;开车的人抱怨堵车，所以要提高车船税;开车的人还抱怨停车难，很快停车费就要大涨;女人老是抱怨男人抽烟不好，所以提高烟草税;如果你没完没了抱怨亏损还要纳税的话，早晚要收亏损税!所以还是少抱怨的好!