1.雨水至，保身健，强身体，多锻炼，天气寒，增衣穿，天气暖，衣物减，皮肤干，水关键，食少酸，味多甜，身体康，每一天。
2.为善无近名，为恶无近刑，缘督以为经，可以保身，可以全生，可以养亲，可以尽年。
3.2.谦退是保身第一法，安详是处世第一法;涵容是待人第一法，恬淡是养心第一法。
4.谦虚退让是保身的第一法;安静祥和是处事第一法;包涵容忍是待人的第一法;潇洒脱俗是养心的第一法。